La PEFS (panniculopathie oedémato-fibro-sclérotique) est plus connue sous le nom de cellulite.

S'il a bien une chose devant laquelle nous ne sommes pas égales, c'est la cellulite. En dehors du fait qu'elle touche essentiellement les femmes, certaines en sont totalement préservées tandis que les autres ne pourront s'en débarasser. En effet l'hérédité est souvent un facteur important (merci maman ! :) ) mais aussi, l'hygiène de vie, les problèmes homonaux, les problèmes vasculaires.

Il faut préciser que la cellulite n'est pas liée à la prise de poids : on peut faire 50 kg et ne pas pouvoir s'en débarasser alors que des plus rondes en seront dépourvues. Par contre si vous êtes sujettes à la cellulite, la prise de poids rendra le phénomène plus visible.

Alors pourquoi en parler sur lesregimes.fr ? Beaucoup confondent vouloir perdre du poids et vouloir perdre sa cellulite. Il existe des régimes permettant d'avoir des actions localisées (bien que les actions les plus efficaces ne soient pas uniquement liées à une meilleure alimentation). Mais surtout, dans la majorité des cas, la volonté de maigrir est destinée à améliorer son apparence physique, autant s'attaquer aussi à la cellulite !

les différents moyens de combattre la cellulite >> (prochainement)